5-6 жовтня 2020 року для освітян відбувся майстер-клас «Антистресова програма збереження психічного та фізичного здоров’я педагога», в режимі online, на платформі https://meet.google.com/mfq-ifny-nwq

Мета програми: розширити психологічну компетентність педагогів щодо взаємозв’язку між стресовим емоційним станом та здоров’ям людини, розкрити основні методи психічної саморегуляції та сприяти розвитку антистресового мислення збереження психічного та фізичного здоров’я.

Учасники заходу поглибили  знання з психосоматики щодо впливу стресових психологічних факторів на виникнення та динаміку психосоматичних хвороб та проаналізувати вплив стресового деструктивного стану, руйнівних емоцій на появу психосоматичних хвороб.

Педагогічні працівники розглянули антистресові правила життя і поведінки для відновлення власної психічної рівноваги та гармонійного стану.

Модератор заходу:  Ілона Руденко, доцентка кафедри психології КНЗ «Черкаський обласний інститут післядипломної освіти педагогічних працівників Черкаської обласної ради»,кандидат психологічних наук.