У ресурсі «Ріст, вага і фізична форма» розглянуто питання розділу «Фізична складова здоров’я». На допомогу вчителям та учням в роботі вміщено мультимедійну презентацію, відеоматеріал та розробку уроку-тренінгу, які містять інформацію про чинники, що впливають на зріст людини, принципи раціонального харчування, проблеми пов’язані з неправильним харчування, показники для оцінювання маси тіла (ІМТ). Матеріали допоможуть учителеві чітко побудувати свій урок та з легкістю підготуватись та провести заняття на належному рівні