У навчально-методичному посібнику висвітлено актуальні проблеми самопізнання і особистісно-професійного самовдосконалення в сучасній педагогічній практиці. Представлено самопізнавальні методики, свідоме застосування яких дозволяє розумно мислячому суб’єкту педагогічної діяльності дослідити свій індивідуальний ресурс сил, провести системний самоаналіз, трансформувати активізовані неповноцінні якості, зміцнити вольовий, емоційний, ментальний імунітет, досягти більш високого рівня особистісно-професійного самовдосконалення