В електронному посібнику розглядаються розділи фізичної культури 4 класу «Вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості», «Ігри для активного відпочинку». Характерною особливістю посібника є те, що він містить розробки комплексів ЗРВ; ігри на увагу; вправ для формування правильної постави і запобігання плоскостопості та авторські відео комплексів ЗРВ та ігор на увагу. Електронний посібник складено для загальноосвітніх навчальних закладів відповідно до вимог нової навчальної програми «Фізична культура 1-4 класи загальноосвітніх навчальних закладів», програма розроблена за моделлю «на базі стандартів» відповідно до Державного стандарту початкової загальної освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України № 462 від 20.04.2011 р.