21 травня 2020 року відбувся вебінар “Ефективні методи профілактики професійного вигорання педагогічних працівників”, участь у якому узяли 40 педагогічних працівників (методисти з психологічної служби, практичні психологи, соціальні педагоги, вчителі-предметники та вчителі початкових класів).

Ведуча вебінару Тетяна Войцях, завідувачка навчально-методичного центра психологічної служби КНЗ “Черкаський обласний інститут післядипломної освіти педагогічних працівників Черкаської обласної ради” ознайомила учасників із сутністю понять “синдром вигорання”, “емоційне вигорання”, “професійне вигорання”, “синдром хронічної втоми”, “стрес”, “адаптація”, “емоційна саморегуляція”. Фахівці поділилися в чаті власним баченням та відповідями на питання: “З якими викликами та ризиками дистанційного навчання в період карантину стикнулися педагогічні працівники?”, “Що є/може бути наслідками цих викликів та ризиків?”, “Як можна розпізнати ознаки психоемоційної дезадаптованості?” та інші.

Після “Хвилинки емоційного розвантаження” учасники вебінару розглянули та проаналізували організаційно-педагогічні умови попередження професійного вигорання педагогічних працівників. Також фахівці практично опрацювали та відчули на власному досвіді ефективність представлених ведучою вебінару методик і технік емоційного розвантаження, а саме: дихальних, заземлення та стабілізації, психо-м’язових вправ.

По завершенню вебінару, даючи зворотній зв’язок, фахівці відмітили, що у них покращився емоційний та фізичний стан, поліпшився настрій, є відчуття задоволення  та спокою, віри і впевненості в собі та власних силах, а також подякували за корисні знання і уміння, отримані під час онлайн-заходу.

Тетяна Войцях, завідувачка НМЦПС